ForYou בשבילך

זקנה וגיל שלישיעודכן: 09.10.2026

פעילות גופנית לא השתפרה, לא אצל המטפלים ולא אצל המטופלים הסיעודיים

מחקר הביטוח הלאומי מגלה שגם אחרי הדרכה ייעודית, קשה לשפר פעילות גופנית אצל מטפלים ומטופלים סיעודיים כאחד.

עובדות מהירות

  • שישה חודשים אחרי ההדרכה, שיעור המטפלים בקבוצת ההתערבות שביצעו לפחות 20-30 דקות פעילות גופנית רצופה בכל יום כמעט לא השתנה (44% לפני ההדרכה, 42% אחריה), בעוד שבקבוצת הביקורת שלא קיבלה הדרכה השיעור עלה מ-33% ל-52%, עלייה מובהקת סטטיסטית כבר בתוך שלושה החודשים הראשונים (עמוד 17 מתוך 45).
  • בראיונות שנערכו בתום המחקר, מטפלות סיעודיות שהשתתפו בהדרכה תיארו כי קשה להן לשלב פעילות גופנית עם המטופלים, שכן חלקם מסרבים לשתף פעולה גם כשמנסים לשכנע אותם (עמוד 22 מתוך 45).
  • תחושת הרווחה של 40 המטופלים הסיעודיים שהשתתפו במחקר, כולם מעל גיל 50, ירדה במהלך המעקב: בקבוצת ההתערבות היא צנחה מ-50.9 ל-43.5 מתוך 100 בשאלון WHO-5 (עמוד 18 מתוך 45).
  • בראיונות עומק, שני מטופלים סיעודיים חלקו על מהות תפקידו של המטפל: אחד סבר שאין זה תפקידו של המטפל להתערב בנושאי תזונה ותרגילים אלא רק לדאוג לניקיון ולבישול, ואילו השני חשב שעל המטפל כן לדאוג לתרגילים ולתנועה של המטופל (עמוד 23 מתוך 45).

אפשר להדריך מטפל סיעודי איך לעודד גם את עצמו וגם את המטופל שלו לזוז יותר, אבל זה לא אומר שההרגלים בפועל ישתנו. כך עולה ממחקר שמומן על ידי המוסד לביטוח לאומי ובדק את ההשפעה של הדרכה בנושא פעילות גופנית על מטפלים סיעודיים ועל המטופלים שלהם.

אין שיפור בפעילות הגופנית של המטפלים עצמם

שישה חודשים אחרי יום ההדרכה, שיעור המטפלים בקבוצת ההתערבות שביצעו לפחות 20 עד 30 דקות של פעילות גופנית רצופה בכל יום כמעט לא זז ממקומו, בעוד שבקבוצת הביקורת שלא קיבלה הדרכה בכלל השיעור דווקא עלה. הנתון הזה מרמז שההשפעה של ההדרכה על ההרגלים בפועל, גם אצל המטפלים שאמורים לשמש דוגמה, הייתה מוגבלת.

מה המטפלות מספרות

בראיונות עומק שנערכו בתום המעקב, מטפלות סיעודיות תיארו קושי מעשי: המטופלים פשוט מסרבים לבצע תרגילים, גם כשהמטפלת מנסה לשכנע אותם. לעומת זאת, שיחה על תזונה התקבלה בקלות רבה יותר בקרב המטופלים.

מה המטופלים עצמם חושבים

גם תחושת הרווחה של המטופלים עצמם, שנמדדה בקרב 40 משתתפים מעל גיל 50, ירדה במהלך תקופת המעקב. בראיונות שנערכו איתם התגלה חוסר הסכמה בסיסי: מטופל אחד סבר שתפקיד המטפל הוא לדאוג לניקיון ולבישול בלבד, ולא להתערב בנושאי תזונה ותרגילים, ואילו מטופל אחר חשב שכן מגיע לו ליווי בפעילות גופנית מצד המטפל.

אם אתם מתמודדים עם שאלות דומות סביב הטיפול הסיעודי שלכם או של בן משפחה, צוות For You ישמח לעזור לכם להבין אילו שירותים נוספים, מעבר לשעות המטפל, עשויים להיות מתאימים עבורכם.

שאלות נפוצות

האם מטפלים סיעודיים הצליחו לשכנע את המטופלים להתאמן יותר?

לא באופן משמעותי. שיעור המטופלים שביצעו פעילות גופנית יומית כמעט לא השתנה (עמוד 17 מתוך 45), והמטפלות עצמן דיווחו על קושי לשתף את המטופלים בתרגילים (עמוד 22 מתוך 45).

האם המטופלים הסיעודיים עצמם חושבים שתפקיד המטפל לדאוג לפעילות גופנית שלהם?

הדעות חלוקות. חלק מהמטופלים שרואיינו סברו שזה לא תפקידו של המטפל, בעוד אחרים חשבו שכן (עמוד 23 מתוך 45).

המידע בעמוד זה כללי בלבד ואינו ייעוץ משפטי. סכומים ותנאים מתעדכנים, ותשובה מחייבת תתקבל רק מהגורם הרשמי. עודכן לאחרונה: 09.10.2026. יש לכם שאלה על המצב האישי שלכם? חייגו חינם: 03-382-5888